焦糖布丁的热量相对较高。其主要成分包括奶油、牛奶、糖和蛋黄,这些成分中含有丰富的能量。根据一般配方和标准份量,焦糖布丁的热量通常在每100克约200至300卡路里之间。实际的热量含量可能因配方和制作方法而异。要注意,焦糖布丁通常也含有较高的糖分和脂肪含量,这使得其热量较高。若要控制摄入的热量,建议适度食用或选择低热量替代品。
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