如果卵磷脂胶囊黏在一起，可以尝试以下步骤解决问题：

1. 温和解决：用温水浸泡黏在一起的胶囊，等待一段时间以软化胶囊表面。然后用手指轻轻分开胶囊，避免用力拉扯以免破坏胶囊壳。

2. 润滑剂：在胶囊上轻轻涂抹一些食用油或润滑剂，等待片刻后再尝试分开。这可以减少胶囊表面的粘性，使其更容易分开。

3. 冷冻法：将黏在一起的胶囊放入冰箱冷冻室，待其冷却硬化后再尝试分开。冷温度可以减少胶囊的粘性，有助于分离。

4. 小心操作：无论采取何种方法，都要小心操作，避免对胶囊造成损坏或破裂，以免液体药物泄漏。如果以上方法仍无法解决问题，建议咨询医生或药剂师寻求进一步建议。