勃起时间不长可能是由多种因素引起的，包括生理和心理因素。治疗的有效性取决于具体的原因。建议首先咨询专业医生，进行全面评估和诊断。治疗方法可能包括药物治疗、心理咨询、生活方式改变等。一些药物如磷酸二酯酶-5抑制剂可能对勃起功能障碍有效，但需在医生指导下使用。心理治疗如认知行为疗法或情绪疗法可帮助处理心理因素。改善生活方式如戒烟、限制酒精、锻炼和健康饮食也可能有益。治疗的选择应根据个体情况而定，并在医生指导下进行。