龟头红肿疼痛可能是由多种原因引起的。常见原因包括性传播感染（如霉菌感染、滴虫感染等）、过度清洁或使用刺激性化学物质（如肥皂、洗液等）、过度摩擦或性活动、过敏反应（如对乳胶或某些药物过敏）等。建议避免自行处理并及时就医，因为未能正确诊断可能导致症状加重或其他并发症。医生可能会进行身体检查、采集分泌物进行实验室检测以确定感染类型，并根据检测结果推荐适当的治疗方案，如抗生素、抗真菌药物或局部抗炎药物。避免过度清洁、保持私密部位干燥清洁、避免性行为直至症状消退，并注意避免过敏原接触，也是管理症状的重要措施。