在选择健身时的运动鞋时，女生应该考虑以下几个因素：

1. 支撑性和稳定性：选择具有良好支撑性和稳定性的运动鞋，可以有效减少在运动过程中的受伤风险。

2. 适合运动类型：根据进行的具体运动类型选择合适的运动鞋，例如跑步、篮球、健身操等，不同运动类型对鞋子的要求有所不同。

3. 舒适度：确保鞋子舒适合脚，避免摩擦和磨损，以减少可能的不适感和起泡。

4. 透气性：选择透气性好的材料，有助于保持脚部干燥，减少细菌滋生和异味产生。

5. 款式与个人喜好：款式和个人喜好也是考虑因素之一，选择一款既符合运动需求又符合个人审美的运动鞋。

选择一双支撑性好、适合运动类型、舒适度高、透气性好并符合个人喜好的运动鞋是女生在健身时的最佳选择。