膳食纤维固体饮料作用主要有以下几个方面：

1. 帮助消化系统：膳食纤维是一种不能被人体消化吸收的物质，但可以增加粪便体积，促进肠道蠕动，有助于预防便秘和痔疮等消化系统问题。

2. 控制血糖和血脂：膳食纤维可以减缓碳水化合物的消化吸收速度，有助于控制血糖水平，并降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，有利于心血管健康。

3. 控制体重：膳食纤维可以增加饱腹感，延长餐后消化时间，降低能量摄入，有助于控制体重和减肥。

4. 促进益生菌生长：部分膳食纤维可被肠道益生菌利用，促进其生长繁殖，维持肠道菌群平衡，有利于肠道健康。

总体来说，膳食纤维固体饮料可以在饮食中补充纤维素，对消化系统、血糖血脂控制、体重管理和肠道健康都有一定的积极作用。