根据一般的营养学数据显示，红薯和紫薯在热量上没有显著的差异。它们的热量含量主要取决于其碳水化合物含量，而这两种薯类的碳水化合物含量相近。一般来说，100克的红薯和100克的紫薯在热量上都约为90-100卡路里。具体的热量含量可能会因品种、生长环境、加工方式等因素而略有不同。因此，在选择食用时，更应该关注的是蔬菜本身的营养价值，而非局限于其热量含量的微小差异。