盘龙云海排毒养颜胶囊的成分主要包括：

1. 益生菌：可能有助于维持肠道菌群平衡，促进消化系统健康。
2. 枸杞提取物：富含多种营养成分，可能有抗氧化和养颜作用。
3. 菊花提取物：含有丰富的黄酮类化合物，可能具有抗炎和抗氧化作用。
4. 芦荟提取物：被认为具有清热解毒、润肠通便的功效。
5. 桑叶提取物：富含黄酮类物质，可能有助于调节血糖和血脂。
6. 橄榄叶提取物：含有丰富的多酚类化合物，可能有抗氧化和抗炎作用。

需要注意的是，具体的成分含量和药效可能因产品不同而异，建议在使用前仔细阅读产品标签，并在必要时咨询专业医生或药师的建议。