站立办公或者进行站立减肥小动作确实是一种可以增加活动量、促进身体健康的方式。据研究显示，长时间久坐与健康问题相关联，如肥胖、糖尿病等。站立工作可以有效减少久坐时间，有助于改善血糖控制和心血管健康。

站立减肥小动作可以包括：站立时踮脚尖、做小幅度的蹲起、交替提踵等。这些动作能够增强下肢肌肉力量、促进血液循环，从而在一定程度上帮助消耗热量，促进身体代谢。单靠这些小动作无法达到显著减肥效果，更重要的还是要结合适量的有氧运动和均衡饮食来实现健康减肥。

总体而言，站立办公和进行站立减肥小动作对于改善久坐带来的健康风险具有积极意义。但要注意的是，过度站立也可能导致腿部疲劳或不适，因此在实践中应根据个体情况适度调整站立时间和动作强度。