憋尿后出现尿频、尿痛和尿中出血可能是尿路感染的症状之一。憋尿会导致尿液在膀胱内停留时间过长，为细菌增殖提供了条件。当细菌侵入尿道、膀胱等部位时，可能引起尿路感染，导致尿频、尿痛和尿中出血等症状。憋尿还可能导致膀胱充血、压力增加，进而引起膀胱黏膜损伤，导致尿中出血的现象。

建议及时就医，医生可能会根据症状进行尿液分析、尿培养等检查，以确定是否存在尿路感染。如果确诊为尿路感染，医生会根据感染情况选择合适的抗生素进行治疗。避免憋尿，保持良好的排尿习惯，饮水充足也有助于稀释尿液，减少细菌滋生的机会。