根据营养学数据，大米和燕麦在热量含量上有所不同。一杯熟大米（约合158克）提供约206千卡的热量。而同样重量的燕麦片（燕麦片状燕麦）约含158至166千卡的热量。换言之，相同重量的大米与燕麦在热量含量上大致相当，但可能存在轻微的波动。值得注意的是，这些数据可能因品牌、加工方式以及其他因素而略有差异。因此，如果具体的热量信息对于个人饮食需求至关重要，建议查看产品包装上的营养成分表以获取准确数据。