经络减肥与运动结合是一种较为综合的健身方法，其效果因个体差异而异。经络理疗通过刺激特定的穴位或经络来促进身体的代谢和血液循环，从而有助于减肥。其减肥效果并非单靠经络理疗能够达到，运动在其中扮演着重要的角色。

运动能够消耗体内的能量，增强肌肉，提高新陈代谢率，从而促进减肥效果。结合经络理疗与运动，可以使减肥效果更为显著。但需注意的是，运动应选择适合个人体质和健康状况的方式进行，避免过度运动造成身体负担。

经络减肥与运动结合可以达到良好的减肥效果，但需因人而异，建议在专业指导下进行，并结合科学合理的饮食习惯，才能取得理想的健康和体型效果。