对于这个问题，首先需要明确的是，性行为中的问题可能涉及到生理、心理等多方面因素。如果男性在性生活时遇到阴茎勃起不足的问题，建议首先考虑是否存在生理原因，例如血液循环问题、荷尔蒙水平异常等，可以通过咨询医生进行检查和诊断。心理因素如焦虑、紧张等也可能影响性能力，可以考虑寻求心理咨询师的帮助。

在性生活中，双方应保持沟通和理解，尊重彼此的感受和需求。可以尝试增加性前戏的时间，减少焦虑和紧张感，有助于提高性生活的舒适度和愉悦度。健康的生活方式如均衡饮食、适量运动、良好的睡眠等，也对性能力有积极影响。

性功能障碍是一个复杂的问题，需要综合考虑生理和心理等多方面因素。如果遇到问题，建议及时咨询专业医生或心理咨询师，以获得有效的帮助和指导。