热量与重量的换算公式基于物质的热容和温度变化。在国际单位制（SI）中，常用的公式是：

$Q = mc\Delta T$

其中，$Q$ 表示热量（单位焦耳），$m$ 表示物质的质量（单位千克），$c$ 表示物质的比热容（单位焦耳/千克·摄氏度），$\Delta T$ 表示温度变化（单位摄氏度）。这个公式适用于常见物质在常压下的温度变化。若要将热量转换为重量，需要考虑物质的密度，公式为：

$m = \frac{Q}{c\Delta T}$

这个公式可以用来计算一定热量下物质的质量，但需注意不同物质的比热容和密度可能不同，导致计算结果有所差异。