金刚胶囊的有效时间因个体差异、用药情况和身体状态而异。通常情况下，金刚胶囊的效果可在服用后30分钟至1小时内开始显现，并持续4至6小时。这仅是一般性指导，具体效果会因个人生理特征、用药剂量和药物耐受性而有所不同。建议按照医生或药品说明书的建议服用，不建议自行增加剂量或延长使用时间，以免产生不良反应或依赖性。如果使用金刚胶囊后未见明显效果，应及时咨询医生或药师，避免延误治疗或产生不良影响。