屁股的大小与个体的骨盆结构、脂肪分布和肌肉发达程度等因素相关。要减小屁股大小，可通过以下方式实现：

1. 控制饮食：采取均衡饮食，控制热量摄入，避免摄入过多的高热量、高脂肪食物。

2. 增加有氧运动：如跑步、游泳、骑车等有助于燃烧脂肪，促进整体减脂，包括臀部区域。

3. 增加力量训练：进行针对臀部和大腿的力量训练，可以塑造肌肉，改善屁股线条。

4. 注意姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间久坐，有助于减少臀部脂肪堆积。

5. 增加日常活动量：多走楼梯、步行代步等，增加日常活动量，有助于消耗额外的热量。

需要注意的是，减小屁股大小是一个综合性的过程，需要坚持健康的生活方式和科学的减脂方法，并且因人而异，效果会有所差异。建议在进行任何减肥计划前咨询医生或专业健身教练的建议。