根据世界反兴奋剂机构（WADA）的规定，禁止使用的肌肉增长药物包括但不限于类固醇和生长激素。类固醇是合成的人造药物，模仿睾丸素的作用，可增加蛋白质合成并促进肌肉生长。生长激素则是一种蛋白质，通过促进骨骼和肌肉的生长而导致肌肉增长。这些药物在运动员中被滥用，但却被WADA列为违禁药物，因为它们可能导致健康问题，并且与体育竞技的公平性相悖。运动员应通过均衡的饮食、适当的训练和充足的休息来增强肌肉，而不是依赖药物。最重要的是，任何违反反兴奋剂规定的行为都可能导致运动员受到严重的处罚，包括禁赛和荣誉剥夺。