哺乳期吃益母草胶囊是否安全存在争议。益母草被认为具有促进乳汁分泌的作用，但其安全性和有效性缺乏充分科学证据支持。一些研究指出，益母草可能导致肝损伤、内分泌紊乱和其他不良影响。因此，在哺乳期使用益母草胶囊前，应当咨询医生或专业医疗保健提供者的建议，评估潜在的风险和利益。若决定使用，需严格按照医疗专家的建议使用，监测任何不良反应，并及时就医处理。对于哺乳期妇女来说，保持良好的营养和生活习惯，以及及时咨询医疗专家的建议是至关重要的。