内八腿型坐姿矫正可通过以下方式实现：

1. 身体对称性训练：进行平衡性训练，加强髋部、臀部和核心肌肉，以帮助维持正确的坐姿。
2. 坐姿习惯调整：意识到内八腿型坐姿的不良影响，尝试调整为双膝平行，双脚着地的正确坐姿。
3. 坐垫使用：选择符合个人身体特征的坐垫，以改善坐姿，提供适当支撑。
4. 定期活动：每隔一段时间，起身活动，避免长时间保持同一姿势，有助于减轻肌肉紧张和疲劳。
5. 寻求专业帮助：如有需要，咨询医生、物理治疗师或康复专家，获取个性化的矫正建议和指导。

以上方法旨在帮助改善内八腿型坐姿，但效果因人而异。建议根据个人情况选择合适的方法，并保持耐心和持续性的努力。