30多岁男性挺不起来可能是由于多种因素引起的，包括生理和心理因素。生理方面，可能是由于心血管问题、糖尿病、高血压等慢性疾病导致的血液流动问题，或者是睾酮水平下降引起的性功能障碍。过度饮酒、吸烟、药物滥用等不良生活习惯也可能影响性功能。在心理方面，焦虑、抑郁、工作压力、人际关系问题等心理因素都可能影响勃起功能。挺不起来问题的解决需要综合考虑生理和心理因素，建议及早就医进行全面评估，可能需要进行体格检查、血液检查、心理评估等，以确定具体原因，并制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗、心理咨询、生活方式改变等措施。及时就医，积极配合治疗，可以有效改善挺不起来的问题，提高生活质量。