汤臣倍健叶黄素软胶囊是一种膳食补充剂，主要成分是叶黄素。叶黄素是一种类胡萝卜素，属于类胡萝卜素的一种，具有抗氧化作用。据称，叶黄素可以帮助保护眼睛免受自由基的损害，减轻眼睛疲劳，促进眼睛健康。目前尚无足够的临床证据支持叶黄素在预防或治疗眼部疾病方面的功效。个体反应可能有所不同，对于某些人群，如孕妇、哺乳期妇女或存在特定健康问题的人士，应在医生指导下使用。对于想要尝试叶黄素补充剂的人群，建议在咨询医生的情况下，根据个人健康状况和需求进行决策。