紫菜蘑菇汤的热量取决于其配料和制作方法。一般情况下，紫菜和蘑菇的热量较低，但如果添加了其他高热量成分如油或肉类，热量会相应增加。烹饪方法也会影响热量含量，如炖煮相对较少添加油脂，相较于炸制或炒制方式，其热量可能较低。具体热量数值需要根据具体配方和用量来计算，一般可通过食物热量表或营养成分表获取相关信息。因此，对于紫菜蘑菇汤的热量，建议参考具体配方及烹饪方式，以了解其热量含量。