儿童脾虚湿热症状可能表现为食欲不振、消化不良、腹泻或便秘、口干口渴、易疲劳、体重下降、面色发黄等。脾虚指的是脾脏功能失调，湿热则表示体内湿气和热气过多。这些症状可能由于不良的饮食习惯、情绪波动、环境因素等引起。建议采取以下措施缓解症状：调整饮食结构，增加消化易吸收的食物，如粥、蒸菜等；避免食用辛辣、油腻、生冷食物；保持良好的情绪状态，避免过度疲劳；适当锻炼，增强体质；保持室内清洁，保持空气流通。若症状严重或持续时间较长，建议咨询医生进行进一步检查和治疗。