减掉脸部脂肪的方法因人而异，但以下是一些可能有效的方法：

1. 控制饮食：采用均衡饮食，限制高热量、高脂肪和高糖食物的摄入，增加水果、蔬菜和蛋白质的摄入。

2. 增加有氧运动：进行有氧运动可以帮助减少全身脂肪，如快走、跑步、游泳和骑自行车等。

3. 增加肌肉锻炼：通过进行针对脸部的肌肉锻炼，可以帮助加强脸部肌肉，使其更结实，减少脂肪的显著性。

4. 控制体重：保持健康的体重可以减少脸部脂肪的积累。通过控制饮食和加强运动来达到理想的体重。

5. 增加水分摄入：保持充足的水分摄入有助于促进新陈代谢，有助于减少脂肪的积累。

以上方法可能会有所帮助，但结果因人而异。在尝试任何减肥方法之前，建议咨询医生或营养师的建议，以确保选择适合个人健康状况的方法。