陈皮味苦、辛，性温。归肺、脾、胃经。功效包括：1. 理气化痰：陈皮能促进气机畅通，有助于消除胸腹胀闷、食欲不振等症状。2. 行气止痛：其成分可缓解腹痛、胃痛、胸闷等不适。3. 理气宽中：有助于调节胃肠功能，缓解消化不良、胃胀等问题。4. 散寒化湿：适用于寒湿困滞所致的胃痛、呕吐、泄泻等症状。5. 安神定志：陈皮有舒缓情绪、镇定神经的作用，可缓解焦虑、失眠等问题。需注意个体差异及用量控制，避免过量引发不良反应。