根据运动科学研究，停止运动后体重可能会出现反弹现象。这是因为运动有助于消耗体内能量，维持身体代谢的正常水平。停止运动后，身体代谢率可能会下降，而且运动所带来的肌肉增加可能会减少，导致热量消耗减少。停止运动可能会导致更多的饮食和习惯性行为变化，例如较少的脂肪燃烧和更高的食物摄入量，进一步增加体重反弹的可能性。体重反弹的严重程度可能因个体差异而异，包括遗传因素、饮食习惯、生活方式等。要减少体重反弹的风险，建议保持适度的运动量和健康的饮食习惯，并且逐渐减少运动量时应逐步调整饮食。