孕期运动减肥并非是一个推荐的做法。根据医学专家的共识，孕期的重点应当是确保母婴的健康和安全。进行过度剧烈的运动或极端减肥可能对胎儿和孕妇本身造成不良影响。在孕期，女性体内激素水平变化明显，生理功能也会有所调整，因此需要更为谨慎地对待运动和饮食。

建议孕妇在进行任何运动计划之前先咨询医生的意见，特别是那些对孕妇安全性有疑问的高强度运动或是需要极端饮食控制的减肥计划。医生会根据孕妇的个体情况和健康状况，给出合适的建议和指导，以确保母婴的健康不受影响。

孕期减肥应当谨慎对待，避免过度运动和极端饮食控制，而应该以健康饮食和适量运动为主，保障母婴的安全与健康。