干芒果的热量较高，但并非所有干芒果的热量都相同，具体数值取决于多种因素。通常，每100克干芒果的热量约为300-350千卡左右。这个数值高于新鲜芒果，因为在干燥过程中水分流失，使得热量浓缩。加糖的干芒果热量可能更高，因为糖分增加了总能量。

需要注意的是，热量高低并非评判食物健康与否的唯一标准。干芒果富含维生素、矿物质和纤维，对身体有益。但过量摄入任何食物都可能导致热量过剩，增加体重或其他健康问题。

因此，作为美味的零食之一，适量食用干芒果并结合均衡饮食是明智的选择。