针对小孩减肥的最佳动作，应优先考虑选择适合其年龄和体能水平的活动。建议选择有氧运动，如快步走、跑步、游泳或骑自行车等，每周进行至少60分钟的中等强度有氧运动。增加身体力量的锻炼也是重要的，可以包括俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等。为确保安全性和有效性，建议在专业指导下进行运动。饮食也是减肥过程中的关键因素，应鼓励小孩摄入均衡营养的食物，限制高热量、高糖分和高脂肪食物的摄入。培养良好的生活习惯，如规律作息、充足睡眠和减少静坐时间也是促进小孩健康减肥的重要措施。最终，需要家长和医疗专业人士的密切配合，制定合适的减肥计划，并定期监测和调整。