俯卧撑是一种常见的身体锻炼方法，它主要锻炼胸部、肩部和三头肌。俯卧撑可以与其他许多锻炼组合以增强全身肌肉力量和耐力。

1. 俯卧撑与引体向上：引体向上是锻炼背部、肱二头肌和前臂的有效方法，与俯卧撑结合可以全面提高上半身的力量。

2. 俯卧撑与深蹲：深蹲是一种强大的下半身锻炼方法，与俯卧撑结合可以实现全身肌肉的平衡发展，提高核心稳定性。

3. 俯卧撑与哑铃训练：使用哑铃进行肌肉训练可以增加对称性和局部力量，结合俯卧撑可以提高肌肉的综合力量和体能。

4. 俯卧撑与平板支撑：平板支撑可以有效锻炼核心肌群和稳定性，与俯卧撑结合可以增强上半身和核心的力量。

5. 俯卧撑与有氧运动：结合有氧运动如跑步、游泳等，可以提高心肺功能和整体身体素质，俯卧撑作为力量训练的一部分可以增强肌肉耐力。

以上组合都有助于全面提升身体的力量、耐力和稳定性，但应根据个人的身体状况和锻炼目标选择适合自己的组合方式。