统计
一百克黄瓜的热量取决于其水分含量和碳水化合物含量。黄瓜主要由水组成,每100克的黄瓜大约含有95%的水分,因此其热量相对较低。根据美国农业部的数据,每100克的黄瓜含有大约15卡路里的热量。这个数字可能会有所变化,具体取决于黄瓜的品种、种植条件以及成熟度等因素。黄瓜是低热量食物,适合作为减肥或健康饮食的一部分。
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