自己榨的橙汁几乎不含脂肪。橙汁的主要成分是水、碳水化合物（主要是糖分）、少量的蛋白质和微量元素。根据美国农业部（USDA）的数据，每100克橙汁的脂肪含量约为0.2克，这个数字非常低，几乎可以忽略不计。因此，从营养成分的角度来看，自榨橙汁基本上可以认为是无脂肪饮品。

自榨橙汁的主要营养成分是维生素C、钾和其他抗氧化物质，这些成分有助于增强免疫系统，促进身体健康。虽然脂肪含量极低，自榨橙汁仍然含有较高的糖分，需要适量饮用，尤其是对于糖尿病患者或需要控制血糖的人群。自榨橙汁不含添加的糖或防腐剂，相比市售的橙汁，通常更健康。

总结而言，自榨橙汁的脂肪含量极低，基本上可以忽略不计，但需要注意其糖分含量，建议适量饮用以维持营养平衡和健康。