健身可以帮助一个人获得运动员的身体素质和某些技能，但健身本身并不直接使一个人成为运动员。成为运动员需要更多的专业化训练、竞技经验和天赋。运动员需要通过系统性的训练来发展其运动技能、战术意识和比赛心态，并在特定的竞技环境中进行实践和竞争。运动员还需要满足特定的体能要求和竞技标准，这通常需要专业教练和体能专家的指导和评估。因此，虽然健身可以为成为运动员奠定一定的基础，但要成为真正的运动员还需要更多的专业化训练和竞技经验。