射精过快（俗称早泄）是一种常见的男性性功能障碍。若频繁在插入几下后即射精，可以考虑以下几个方面的原因和应对措施：

1. 心理因素：焦虑、紧张和压力是导致早泄的重要因素。可以尝试放松技巧，如深呼吸、冥想或瑜伽，缓解心理压力。

2. 生理因素：一些男性可能由于生理原因，如神经敏感度过高而导致早泄。可以尝试通过调整性行为模式、改变体位或使用避孕套等方式减少阴茎敏感度。

3. 行为疗法：行为疗法包括“暂停-挤压法”和“渐进式延时训练”。暂停-挤压法是在快要射精时暂停并挤压阴茎以减少欲望。渐进式延时训练则是通过逐步延长插入时间来训练控制射精的能力。

4. 药物治疗：有些药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs），可以帮助延缓射精。但药物治疗需要在医生指导下进行。

5. 健康生活方式：健康的生活习惯，如规律运动、均衡饮食和充足睡眠，可以改善整体身体状况，从而有助于性功能的提升。

若以上方法均无效，建议咨询专业医生，进行更详细的检查和针对性治疗。早泄是可以通过综合治疗和管理得到改善的，不必过于担心。