速冻芝麻汤圆的热量因品牌和配方而异。一般而言，每100克速冻芝麻汤圆的热量约为200至250卡路里。这一数值可能因产品配料的不同而有所变化。通常情况下，速冻芝麻汤圆的主要成分包括糯米、芝麻馅和糖，其中糯米是主要的碳水化合物来源，芝麻则提供了脂肪和蛋白质。研究表明，糯米和芝麻都含有较高的能量密度，因此速冻芝麻汤圆相对来说热量较高。建议消费者在摄入时注意控制分量，以维持均衡的饮食和适当的热量摄入。