目前市面上热量最低的方便面品牌之一是日本的“糙米面”。这种方便面的热量较低，一般在100克左右的份量中含有约300卡路里的热量。其低热量主要得益于使用了糙米面粉作为主要原料，相比传统面粉，糙米面粉的热量较低且更易消化。糙米面还含有丰富的膳食纤维和其他营养成分，使其成为一种相对较为健康的方便面选择。作为消费者，在选择方便面时仍需综合考虑其热量、营养成分和个人口味偏好，以达到均衡饮食的目的。