统计
香蕉是一种低脂肪水果,其脂肪含量相对较低。根据美国农业部国家营养数据库的数据,一根中等大小的香蕉(约126克)含有大约0.4克脂肪。因此,一根中等大小的香蕉的脂肪热量大约为3.6千卡。需要注意的是,具体数值可能会因香蕉的大小而略有变化。总体而言,香蕉作为低脂肪、高纤维的水果,适合作为健康饮食的一部分。
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