100克花芸豆的热量取决于其烹饪方法和加工程度。一般而言，未煮熟的花芸豆（生豆）的热量约为60-70卡路里。而煮熟的花芸豆，热量会稍有增加，因为烹饪过程可能使得豆类中的部分淀粉转化为可消化的糖类，但增加的热量幅度较小。

需要注意的是，若花芸豆在烹饪过程中添加了油脂或其他高热量成分，则热量会进一步增加。若在烹饪过程中添加了盐或其他调味料，则不会对热量产生显著影响，因为这些调味料的热量通常可以忽略不计。

如果想要准确了解100克花芸豆的热量，最好参考包装上的营养标签或者查询专业的营养数据库。