运动后是否适合用热水洗脸并没有明确的科学共识。洗脸时使用热水可能有一些益处，如能够帮助打开毛孔、清洁皮肤、促进血液循环等。对于运动后使用热水洗脸是否合适，取决于个人的皮肤类型、运动后的情况以及其他个体差异因素。一些人可能会感到洗脸时用热水会有舒缓肌肤的效果，但另一些人可能觉得这会导致皮肤更干燥或者更过敏。因此，建议个体根据自身的情况和感受来决定是否在运动后使用热水洗脸，并注意选择适合自己肤质的洁面产品，以免对皮肤造成不良影响。最好的建议是在使用任何新方法之前，先进行小范围的测试以观察对皮肤的影响。