勃起不够硬可能由多种因素引起，包括心理因素、生活习惯、药物副作用和疾病等。以下是几种常见的治疗方法：

1. 药物治疗：口服PDE5抑制剂（如西地那非、他达拉非）是最常见的治疗方法，这些药物可以增加阴茎的血流量，帮助达到和维持勃起。使用药物时需遵医嘱，避免副作用。

2. 生活方式调整：健康的生活方式有助于改善勃起功能。包括戒烟、减少饮酒、保持适度运动和健康饮食。尤其是改善心血管健康，可以显著提高勃起质量。

3. 心理治疗：心理因素，如压力、焦虑和抑郁，可能导致勃起问题。寻求心理医生的帮助，通过认知行为疗法（CBT）等方法来缓解心理压力，改善心理状态。

4. 物理治疗：如使用真空勃起装置（VED），该装置通过真空吸引血液流入阴茎，达到勃起效果。配合束带使用，可以维持勃起。

5. 手术治疗：对于严重的勃起功能障碍，手术可能是一个选择。阴茎假体植入术可以帮助患者达到勃起，但需要充分考虑其风险和手术后的生活质量。

6. 咨询医生：勃起功能障碍可能是其他健康问题（如糖尿病、高血压、心脏病）的早期信号。及时就医，进行全面体检和诊断，找到潜在原因，进行针对性治疗非常重要。

这些方法可以根据具体情况单独或联合使用。治疗勃起功能障碍需要综合考虑个人的身体和心理状况，并在专业医生的指导下进行。