血压高可能表现为头痛、头晕、视力模糊、恶心、呕吐、胸闷、心悸、气促、耳鸣等症状。长期高血压还可能导致心脏病、脑血管疾病、肾脏问题以及视网膜病变等并发症。高血压通常被称为“沉默的杀手”，因为它可能在没有任何明显症状的情况下长时间存在，但会逐渐损害重要器官。因此，及早发现并控制高血压至关重要。建议定期测量血压，尤其是对于有高血压风险因素的人群，如家族史、高盐饮食、肥胖、缺乏运动等。在医生的指导下，采取健康的生活方式，如控制饮食、适量运动、戒烟限酒等，可以有效预防和管理高血压。