大枣的核，即枣核，虽然其主要成分是纤维素和木质素，但在传统中医学中，仍被认为具有一定的药用价值。枣核的主要功效和作用包括以下几个方面：

1. 安神助眠：枣核中含有一定量的酸性成分，可能有助于调节神经系统，具有安神助眠的效果。因此，在一些中药方剂中，枣核被用于缓解失眠和焦虑症状。

2. 抗炎作用：某些研究表明，枣核中的成分可能具有一定的抗炎作用，能够帮助减轻炎症反应。这一特性使其在某些民间疗法中被用作治疗炎症相关疾病的辅助材料。

3. 消化助益：枣核含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，有助于消化和排便。它的纤维成分还能在一定程度上预防便秘。

4. 抗氧化：枣核中含有一些抗氧化物质，这些物质能够中和体内的自由基，有助于延缓细胞老化，保护身体健康。

需要注意的是，尽管枣核在传统中医学中有这些作用，但其功效和作用尚未得到现代科学的全面验证。对于任何健康问题或疾病，应当咨询专业的医疗人员，以获取科学和专业的治疗建议。枣核较硬，直接食用可能对牙齿造成损伤，建议通过煮汤或打粉等方式使用。