百劳舌，又称一叶莲，是一种常见的药用植物，其主要功效和作用有以下几点：

1. 清热解毒：百劳舌含有多种生物碱和黄酮类化合物，具有一定的抗菌、抗病毒作用，能够帮助清热解毒，对于治疗一些感冒、咽喉炎等症状有一定的辅助作用。

2. 止咳化痰：百劳舌具有镇咳化痰的功效，能够帮助舒缓喉咙不适，减少咳嗽频率，促进痰液的排出，对于支气管炎、慢性咳嗽等症状有一定的缓解作用。

3. 抗炎镇痛：百劳舌具有一定的抗炎作用，可以帮助缓解炎症引起的疼痛和不适感，对于一些炎症性疾病如扁桃体炎、口腔炎等有一定的治疗作用。

4. 抗氧化：百劳舌中的黄酮类化合物具有一定的抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基，延缓衰老，增强人体免疫力。

需要注意的是，百劳舌虽然具有一定的药用价值，但并非万能药，使用时应按照医生或药师的建议进行，避免滥用和不当使用。