要使腿变直，可以采取以下动作：

1. 仰卧抬腿：仰卧在地面上，将双腿伸直，然后缓慢抬起，直到与地面成90度角，再缓慢放下。这有助于加强大腿和小腿肌肉，有助于腿部的力量和灵活性。

2. 深蹲：站立时，双脚与肩同宽，然后慢慢弯腰，臀部向后移动，使得膝盖弯曲，直到大腿与地面平行，然后缓慢恢复站立姿势。这有助于加强大腿前侧和臀部肌肉，有助于塑造直腿线条。

3. 伸展运动：进行各种腿部伸展运动，如前踢腿、侧踢腿、仰卧大腿伸展等，有助于增加腿部的柔韧性和灵活性，使腿部线条更加流畅。

以上动作应该结合适量的重复和适当的休息，以达到有效的效果。保持良好的姿势和正确的运动技巧也是十分重要的。如果有严重的腿部问题或受伤，请咨询专业医生或理疗师的建议。