躺在上面的运动器材包括但不限于以下几种类型：

1. 卧推板：用于卧推练习，主要锻炼胸肌、三角肌和三头肌。

2. 仰卧板：用于仰卧起坐和其他躺姿训练，主要锻炼腹肌和腹肌。

3. 卧式推胸器：类似卧推板，但配有固定的手柄，用于单臂或双臂推动动作。

4. 滑轮拉力器：通过调节重量和角度，可进行多种躺姿拉力训练，涵盖了背部、肩部和手臂肌肉。

5. 躺式腿弯举器：用于躺姿进行腿部弯举训练，主要锻炼大腿肌肉。

6. 躺姿推腿器：类似躺式腿弯举器，但是用于推腿动作，主要锻炼臀部和大腿后侧肌肉。

这些器材适用于不同的训练目标和健身水平，可以根据个人需要进行选择和使用。