腹肌的显现主要取决于体脂肪含量和肌肉发达程度。即使没有进行特定的运动训练，某些个体也可能展现出腹肌。这种现象可能由以下原因引起：

1. 遗传因素：个体的遗传背景可能使其在较低体脂情况下也能显示出腹肌。

2. 日常活动：即使没有专门的运动训练，日常生活中的活动也能促进肌肉的发展，尤其是核心肌群。

3. 饮食习惯：健康的饮食习惯有助于控制体脂肪含量，减少脂肪堆积在腹部区域。

4. 姿势和体态：正确的姿势和体态可以使腹肌更加显现，即使没有明显的运动。

5. 肌肉记忆：过去进行过较多运动训练的个体，即使停止一段时间后，腹肌仍可能显现，这与肌肉的“记忆”有关。

没有运动也能有腹肌的现象是多种因素综合作用的结果，包括遗传、日常活动、饮食和姿势等因素。为了有效地增强腹肌的定义和发展，还是需要通过适当的训练和健康的生活方式来达到最佳效果。