统计
无花果的热量因种类及其成熟程度而异。一般而言,每100克无花果约含约50-70卡路里的热量。其热量主要来自碳水化合物,包括葡萄糖、果糖和蔗糖。无花果也含有一定量的蛋白质和纤维,但不含脂肪。需要注意的是,无花果的热量会因果实的大小和成熟度而有所不同,因此具体的热量含量可能会有所浮动。
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