瑜伽动作对于减少腹部脂肪和塑造腹部线条具有一定的帮助。一些可能有助于减肥的趴着瘦肚子的瑜伽动作包括：

1. 俯卧撑式（Bhujangasana）：这个动作可以加强腹部和背部肌肉，并有助于改善核心稳定性。

2. 船式（Navasana）：这个动作可以有效地锻炼腹部肌肉，特别是腹直肌。

3. 下犬式（Adho Mukha Svanasana）：这个动作可以拉伸和加强腹部肌肉，同时也可以增强全身力量和柔韧性。

4. 蜗牛式（Karnapidasana）：这个动作有助于减少腹部脂肪，同时也可以舒缓背部和颈部的紧张。

5. 蜡烛式（Sarvangasana）：这个动作可以促进血液循环，有助于新陈代谢，从而有助于减少腹部脂肪。

需要注意的是，瑜伽只是减肥的辅助手段，还需要结合健康饮食和适量的有氧运动来达到理想的效果。如果有任何健康问题或身体不适，建议在开始任何新的体育活动前先咨询医生的建议。