有些人不运动却瘦下来可能是因为饮食习惯或生活方式的改变。一种可能性是饮食的减少或改变导致了体重下降，即使没有增加运动量。例如，减少高热量食物的摄入、增加蔬菜水果的比例或者减少碳水化合物的摄入量都可能有助于减重。

另一个可能性是生活方式的改变，比如减少了久坐时间或者改善了睡眠质量。久坐和睡眠不足都与体重增加相关，所以改善这些习惯可能导致体重下降，即使没有增加运动。

一些健康问题也可能导致体重减轻，如消化问题或压力引起的食欲减退等。这些因素可能会影响一个人的体重，而不一定需要增加运动量。

不运动却瘦下来可能是由于饮食习惯、生活方式改变或健康问题等多种因素所致，具体原因需要结合个体情况综合分析。