同样体积的肌肉与脂肪在重量上会有不同，因为肌肉密度大于脂肪。具体来说，肌肉的密度约为1.06克/立方厘米，而脂肪的密度约为0.9克/立方厘米。因此，相同体积的肌肉比脂肪更重。这也解释了为什么在体重相同的情况下，肌肉更多的人可能看起来更修长，因为他们的体积主要由密度更高的肌肉组成。而体积相同但主要由脂肪组成的人可能看起来更圆润。这些差异也对身体的外观和健康产生影响，因为肌肉对于代谢和身体功能的支持至关重要，而脂肪则可能增加患心血管疾病等健康风险。